Sollte es eine Fehler beim starten vom Bootmanager Grub geben, so muss man ein Linux Rettungssystem starten. Der Boot-Manager mit dem Defekt befindet sich auf einer Festplatte (/dev/sda1).
1. Mount der Festplatte im Rettungssystem
sudo mount /dev/sda1 /mnt
2. Mounten der Systemverzeichnisse
sudo mount -o bind /dev /mnt/dev
sudo mount -o bind /proc /mnt/proc
sudo mount -o bind /sys /mnt/sys
oder so…
for dir in /dev /dev/pts /proc /sys /run; do sudo mount --bind $dir /mnt/$dir; done
3. Rooten von Festplatte
sudo chroot /mnt
4. Password ändern
sudo passwd benutzer
5. Grub neu schreiben
Die Einstellungen von Grub sind in /etc/default/grub gespeichert oder im Verzeichnis /etc/default/grub.d/.
sudo update-grub
Quelle: Debian Grub